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日焼け治療のまとめ

さて、日焼けを治すということでいくつか記事を書かせていただきました。

最後にまとめを書かせていただこうと思います。

まず、日焼けは身体の防御作用です。

日焼けをすることで身体の機能を守っているのですが、それだけ肌はダメージを肩代わりしています。

そこで、日焼けしたらまずすべきことは炎症を抑えることです。

対処方法はやけどとほぼ同じで、とにかく冷やす。全てはその後です。その時役に立つのがアロエやヨーグルトなどです。

炎症が収まったら徐々にケアを開始しますが、とにかく肌を正常にするということを心がけてください。

ターンオーバーが正常に行われるように肌のコンディションを整えるのです。

この時にはビタミン類やミネラルが必要です。

またその他日焼け対策に役立つのはローズヒップ、馬油などです。

日焼けの跡を残さないようにしっかりケアしていきましょう!

《2014.3.31 》

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このページは、imagineが2014年3月31日 21:19に書いたブログ記事です。

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