日焼けにアロエ

アロエはやけどに聞くというのも有名ですが、日焼け止めクリームなどにも含まれていますよね?

アロエは炎症を抑える効果がありますので、日焼けで起こった炎症を抑えてくれます。

それだけでなくアロエには豊富な水分と、ターンオーバーの調子を整えてくれるビタミン類やカルシウム、亜鉛、鉄などのミネラルも含みます。

つまり、水分の補給、ターンオーバーの促進、日焼けの初期症状に効果的な鎮炎症作用もあるので、日焼けの治療には最適なのではないでしょうか?

塗るのも良し、食べるのも良しです。

《2014.3.31 》

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